HULA CLASS


■一般(大人)フラクラス
本格的にベーシック(基本ステップ)から学ぶクラス。定番フラソングにあわせて、楽しく学べます。
ゆっくりとした動きなのに意外とハードな基本姿勢は、体幹を使うので基礎体力の向上にもなります。
週に1回程度の運動をご希望の方にも最適です。
年齢制限などはありません。優雅な女性らしい動きで、幅広い年齢の方に楽しんでいただいております。

■一般フラクラス(ワヒネ)〜50歳くらいまで■
回数 月3回(60分/回)
日時 第1.3.4月曜日
12:00〜13:00
第1.3.4木曜日
19:00〜20:00
第1.3.4土曜日
13:00〜14:00

 

■一般HULAクラス(クプナ)50歳くらい〜■
回数 月3回(60分/回)
日時 第1.3.4月曜日
13:30〜14:30

 

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