ダンスをされている方の難題❗️❗️❗️
こちらの画像のポーズ、hulaの振りの中にもよく目にすることありますよね？
わたしは…
このポージングをした際、右の写真みたいになってしまいます🥲
✨✨✨
左の写真ような
格別なポージングをできる方は、股関節が正常でまわりの筋肉に柔軟性があります。
股関節が固まっていないので、可動域があり
しっかりと正常に動くのです。
2枚目の画像をご覧ください↓
どちらも一見、
開脚がしっかりできているように思いますが、
下の方のような開脚が無理なくできる方のみが…
✨✨✨✨✨✨
神から与えられた美しい
ポージングが可能になるのです
こればかりは
器用だから
とか
リズム感があるから…等
そんな話で
片付けられない問題なんです💦
赤ちゃん👶の時は、皆できます。
それができる柔軟性がある間に、
ダンスをされている幼児の方は特に❗️
毎日開脚ストレッチをしてください🙏
私も幼児の時はできておりました…
今では自分の可動域の動きに限界を感じ
股関節の整体に通ってまでして苦労してますよ💧
どうかどうか🙏
柔軟性ある子供達
毎日ストレッチして
お願いだから🤲
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